Программа:

1) Особенности проведения занятий с детьми 1-8 лет.
2) Подбор силовых упражнений без отягощений и с отягощениями (гантелями, б/ барами, амортизаторами) — Техника выполнения, методические указания.
3) Упражнения запрещенные в фитнесе.
4) Подбор упражнений с использованием игрового момента.
5) Осанка. Причины, последствия, виды нарушений осанки у детей.
6) Корригирующие программы, направленные на укрепление мышц, поддерживающих правильную осанку для детей от 1-8 лет.
7) Методика проведения
Особенности проведения уроков функциональной направленности: 1-8 лет
8) Особенности простроения урока "Круговая тренировка" для детей 1-8лет.
9) Особенности проведения персональной тренировки с детьми разных возрастных групп.
10) Особенности простроения урока "Функциональная тренировка"